Voor wie

Jong Volwassenen t/m

Volwassenen

Wanneer/Waar

Donderdagavond - Alverna

20:30 - 21:30

Dansfit / Dancelates

Dansfit / Dancelates

Deze les combineert het beste van twee werelden! Dansen én Pilates.


Wil je een goede en vooral leuke workout? Kom dan meedoen met Dansfit!

We beginnen met lekker dansen en bewegen op hoge intensiteit en tussendoor komen er Pilates en krachtoefeningen voorbij.

Dit is een uitstekende combinatie les voor je lichaam.


Ben je klaar voor een enthousiaste, energieke les waar je fitter van wordt? Dan is deze les wat voor jou!


Benodigdheden: sportschoenen (je mag eventueel ook op blote voeten meedoen)